co dają

Dzisiaj moj nowy zawodnik bedzie walczyl z zawodnikiem Jurasa :) The Power VS Wand Moj pierwszy zawodnik juz wygral jedna walke i dostal zaproszenie do 2 teamow. Powiedzcie czy ktos juz odkryl co daja sparingi?

... ja tam nie wiem co daja sparingi - prawdopodobnie nic , ale sparuje sobie czasami ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Miachail To lepiej kupic sobie białeczko!!! Co dają aminokwasy, łączone z białkiem, oczywiście nie w 1 posiłku:D

Czyli bedzie mnie czekac jeszcze rehabilitacja tak ? Dam na pewno znac byc moze nawet jutro pojde do lekarza bo po tych kilku dniach jest gorzej niz było.wszystko opuchniete itp. po wypadku tzn po 5 minutach jak doszedłem do siebie a jechałem około 70 km na godz. to kosc wyraznie poszła w gore i wizualnie od razu było widac ze bark poszedł w [...]

a co daja te antykataboliki?? bo ja w sumie naprawde nic nie robilem i w temacie jestem srednio obeznany

a czy mozesz po krotce napisac co daja poszczegolne produkty ????

A co dają aeoroby? :D

ja sie dziwie gdzie wy sie wychowujecie i gdzie mieszkacie, jakies najgorsze dzielnice? ktos tam pisze ze widzial nie raz jak dzik dostal w pape i nie wstal, ja z najlepszej dzielni nie pochodze ale takie rzeczy to widzialem na youtubie, a te teksty o tym jak sucharek 60kg polozyl 120kg kabana 'a w ogole nie wygladal' to sa wymyslane wlasnie przez [...]

[...] owszem masz problem, bo ich nie cwiczysz, a twój staż to już dwa lata. chcesz mieć 45 w bicu a w udzie 50? nie będe tu pełnił funkcji moralizatorskiej, mówiąc co dają ćwiczenia złożone bo ludzie i tak nie chcą słuchać. a co do planu to chodziło mi że musisz się wczuć w organizm bo on ci najlepiej podpowie. dlatego ja nie robie splitów [...]

A jeśli chodzi o dietę to...zawsze jem to co jest w lodówce i to co dają na obiad :) Jak na razie gruby nie jestem chociaż brzuszek czasem jest widoczny. Chciałbym tylko coś dodać do tej "mojej diety" np: jakieś mleko na wieczór czy coś podobnego albo po prostu chciałbym się dowiedzieć czego unikać

menthos jezeli mowisz ze nie znam podstaw fbw to powiedz mi co w moim planie zle zrobilem, ilosc serii dobieralem sobie ze splita tyle ile robilem na duze partie miesni tygodniowo i podzielilem na 3 tak samo z malymi no moze co do plecow to dalem za duzo, popatrz na plany innych uzytkownikow co daja w fbw rozpietki i inne niepotrzebne cwiczenia, [...]

taaa to po co daja czarno na bialym napisane stosowanie jak np z bialkiem , kiedys tak bylo na kg ciala , dzieki raszek01 i kiedy najlepiej jest je pic ? Zmieniony przez - AndrjuU w dniu 2010-08-19 21:28:56

PONIEDZIALEK, 27.06.16 - T1 Witam! 8-) Dzis kolejny dzien treningowy i musze przyznac, ze trening wchodzi bardzo fajnie :) Zaczynam tez pomalu dokladac ciezarow, gdyz zakwasy juz malo co daja o sobie znac. Zaczelam tez 2 tyg. zmiany popoludniowej, wiec nie wiem czy uda mi regularnie pisac, ale bede sie starac :-) 1. Back Squat 4x12 rest 75 sec [...]

ja studiuje na ae kierunek informatyka i ekonometria - moim zdaniem najtrudniejszy kierunek na uczelni- niedosc ze gruba liczyła na poczatku 40 osób to teraz zostało moze z 20 ;a co do jezyków to luz ,na zarzadzaniu jest ponad 300 osób najliczniejszy kieunek na ae - wiec patrzac przyszłosciowo kieunek jest juz mocno przeludniony , to poprostu [...]

Widze ze zaszczycil mój post znawca wsród znawców. Rowniez dzieki za pomoc i sog dla Ciebie. A może jest ktos kto juz cwiczył i moze mi powiedziec co dają popmki czy mozna to jakos przełożyć na siłę czy pompki to bardziej wytrzymałość. Nie znam sie sie wiec moge pleść głupoty Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

[...] więcej, mocniej" - "sportowcy" oczekują nowych "rekordów", nowych "impulsów do działania". Co za tym idzie? "Norma" czyli to co dają im dane "suplementy", już ich nie zadowalają. Wówczas mózg tworzy sobie mylne wrażenie (iluzję) iż suplement traci swoje właściwości. Ot psychika a nie [...]

Nie rób cyrku. :-) Najpierw piszesz: Co dają nam BCAA? Przede wszystkim chronią nasze mięśnie przed rozpadem w trakcie treningu siłowego czy aerobowego co dla osoby pragnącej zwiększyć lub zredukować masę jest bardzo ważne. Jeśli środki na to pozwalają polecam stosowanie BCAA nie tylko na redukcji ( poprzez niedobór kalorii jesteśmy szczególnie [...]

[...] które chyba działają. tak więc pytanie brzmi, czy Thermal Pro V3 będzie dobry przed np. zawodami? albo przed 4h treningu (piłka nożna, ręczna, bieganie itd) a jeśli nie to, to co innego? przedtreningówki? jakie i co dają? edit: specjalista polecił mi TREC S.A.W, a co wy o tym sądzicie? Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-02-19 22:04:41

witam. Cobra ogólnie dobrze wg mnie piszesz więc masz soga co dają plecy? bardzo dużo. A z tym wybijaniem kolesi po kolei czy sprawieniu mu bęcków gdy będzie chodził sam to...nie mówmy to o marginalnych przypadkach gdy koleś uważa się za rambo. Jak ktoś ma mocne plecy to nie ma chu*a może chodzić po ulicy spokojnie (no chyba, że napastnicy o tym [...]

na tym forum mozesz liczyc na wypowiedzi jednego uzytkownika, lub dwoch... ktorzy sie znaja na robocie. od konkurencyjnego forum sfd rozni sie tym, ze tutaj nikt Ci nie daje gotowcow, a kieruje w strone zapoznania sie z technikami tworzenia treningow, dzieki czemu mozesz trening ulozyc pod siebie i tylko pod siebie. tez mialem podobne myslenie jak [...]